HÁ ATLETAS QUE NUNCA VIRAM A DERROTA,
PORQUE NUNCA TRAÇARAM O CAMINHO
TRANSCENDA-SE E ELEVE-SE
Movimento
O desenvolvimento das capacidades físicas é o nosso core de serviço, a mobilidade, força, potência, a flexibilidade, velocidade, endurance, são algumas das capacidades prementes nas competências de um atleta saudável e competitivo
Prevenção
O delineamento de programas individualizados e específicos de forma a diminuir o risco de lesão, utilizando estratégias passivas e ativas, como técnicas da fisioterapia e do treino das qualidades físicas, que em conjunto permitem obter resultados consistentes
Nutrição
Com vista a selecionar o melhor combustível na nossa dieta para obter a melhor performance, a nutrição desportiva é um pilar fundamental na preparação dos nossos atletas
Regeneração
Estratégias de recuperação pós-treino, day-off e sessões de treino contrastante. As competências da fisioterapia e de várias modalidades do exercício físico em conjunto potenciam a obtenção dos resultados