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A felicidade tem novo lugar, Clube Quinta da Ribeira, o teu Clube Premium.

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252 117 533 info@clubequintadaribeira.pt Rua do Rio Pele 51B 4770-217 Joane - V. N. Famalicão Seg - Sex 7h30 - 22h, Sáb 9h30 - 13h / 15h-19h30
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Performance

HÁ ATLETAS QUE NUNCA VIRAM A DERROTA,
PORQUE NUNCA TRAÇARAM O CAMINHO

TRANSCENDA-SE E ELEVE-SE

Movimento

O desenvolvimento das capacidades físicas é o nosso core de serviço, a mobilidade, força, potência, a flexibilidade, velocidade, endurance, são algumas das capacidades prementes nas competências de um atleta saudável e competitivo

Prevenção

O delineamento de programas individualizados e específicos de forma a diminuir o risco de lesão, utilizando estratégias passivas e ativas, como técnicas da fisioterapia e do treino das qualidades físicas, que em conjunto permitem obter resultados consistentes

Nutrição

Com vista a selecionar o melhor combustível na nossa dieta para obter a melhor performance, a nutrição desportiva é um pilar fundamental na preparação dos nossos atletas

Regeneração

Estratégias de recuperação pós-treino, day-off e sessões de treino contrastante. As competências da fisioterapia e de várias modalidades do exercício físico em conjunto potenciam a obtenção dos resultados

Avaliação Grátis

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