Suplementação

Conheça a glutamina: As proteínas são nutrientes essências para o funcionamento do organismo, sendo constituídos por uma ou mais cadeias de aminoácidos. A glutamina é um dos aminoácido que constitui as proteínas, sendo o aminoácido mais abundante no plasma e no tecido muscular. É um aminoácido não essencial, o que significa que a glutamina é sintetizada pelo nosso organismo. Este aminoácido está envolvido em diferentes funções fisiológicas, tais como proliferação e desenvolvimento celular, no equilíbrio ácido-base, correto funcionamento do sistema imunitário e, também, na reparação e ganho de massa muscular. Em situações de elevado