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A felicidade tem novo lugar, Clube Quinta da Ribeira, o teu Clube Premium.

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Pump

Pump

O Pump é uma aula de 45-60 min. Sem impacto, concebida para dar ao seu corpo um treino completo usando barras e pesos, ao som de música poderosas e motivadoras.

É uma sessão de grupo orientada por instrutores fantásticos e muito qualificados. Começando por um aquecimento geral do corpo todo, a aula acaba por trabalhar todos os grupos musculares.

VANTAGENS

aumentar a força e resistência muscular.

queimar calorias e reduzir a massa gorda.

aumento da auto estima e motivação.

Aulas Semanais(2)

  • Segunda

    10.00 – 10.50

    Estúdio 1

  • Segunda

    20.00 – 20.50

    Estúdio 1

PRÉ-VENDAS desde 25€/mês
Clube Quinta da Ribeira - Pré-VendasAproveite esta oportunidade única! Clique para saber mais.