Inspire-se, Desafie-se e Supere-se
Treine no Ginásio e ao Ar Livre. Respire liberdade e treine sem limites!
Vantagens do Teu Clube Premium
O Clube Quinta da Ribeira é um lugar histórico que foi reconstruído a pensar na sua saúde e bem-estar. Apresentamos algumas razões de sermos considerados um Clube Premium.
Tabela de Índice de Massa Corporal (IMC)
IMC | Estado do peso |
---|---|
Abaixo 18.5 | Abaixo do peso ideal |
18.5 - 24.9 | Saudável |
25.0 - 29.9 | Acima do peso ideal |
30.0 - e Acima | Obeso |
* TMB Taxa Metabólica / IMC Índice de Massa Corporal
Calcule o Seu IMC
Preencha o formulário abaixo para saber se possui o peso ideal de acordo com sua idade e estatura ou se deve queimar calorias.